Siapa yang tidak mengenal internet? Internet saat ini memang sudah menjadi salah satu kebutuhan utama bagi hampir seluruh masyarakat, apalagi masyarakat perkotaan. Pada dasarnya internet merupakan suatu bentuk jaringan komputer yang mendunia, biasa dikenal dengan kepanjangan international network ataupun Interconnection Network.
Internet memungkinan jutaan, bahkan miliaran komputer saling teerhubung satu sama lain dengan menggunakan sebuah protocol khusus yang dikenal dengan istilah TCP/IP atau Transmission Control Protocol / Internet Protocol. Dengan adanya internet, maka kita dapat melihat dunia dan dunia pun bisa melihat kita hanya dengan menggunakan serangkat sistem komputer saja.
Bukan rahasia lagi jika menggunakan komputer terlalu lama tanpa beranjak dari tempat akan membahayakan kesehatan. Bahaya main komputer terlalu lama ini akan berdapak pada gangguan otak, kesehatan mata hingga menyebabkan penyakit yang lebih serius jika tidak di benahi dengan benar.
Apa saja yang bisa dilakukan dengan internet?
Pada dasarnya mungkin hampir semua hal bisa dilakukan dengan menggunakan internet, mulai dari hal yang kecil dan simpel hingga hal-hal yang besar. Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa dilakukan dengan menggunaan koneksi internet:
Itu adalah beberapa hal positif dan juga beberapa manfaat penting yang bisa dilakukan dengan menggunakan internet. Selain manfaat diatas, masih banyak sekali hal yang bisa dilakukan dengan menggunakan internet dari berbagai aspek kehidupan seperti sosial, budaya, ekonomi dan juga aspek individu itu sendiri.
Kecanduan Internet
Namun demikian, meskipun memiliki banyak kelebihan, ada beberapa damapk yang cukup buuk akibat internet. Dampak tersebut adalah kecanduan akan intenet. Saat ini kata kecanduan tidak hanya terbatas pada NAPZA saja seperti rokok dan juga obat-obatan terlarang tapi juga teknologi, salah satunya adalah internet.
Biasanya kecanduan akan internet dapat ditunjukkan oleh beberapa indikator nyata, seperti:
Salah satu hal yang paling menunjukkan kecanduan internet pada masyarakat Indonesia pada khususnya, dan juga dunia apda umumnya adalah perilaku masyarakat yang terlalu terpaku pada gadgetnya masing-masing, hanya untuk melakukan browsing dan juga chatting, tanpa peduli keadaan sekitar.
Akibat kecanduan internet ini juga dapat berakibat pada anak-anak, ini sangat membahayakan bagi moral-moral anak bangsa di generasi berikutnya. Terutama bahaya internet bagi anak sekolah yang dapat menurunkan prestasi mereka di sekolah. Meski internet memiliki peran penting dalam pelajaran sekolah, akan tetapi penggunaan internet ini harus tetap di kelola dengan baik agar tidak berdampak butuk bagi keperibadian tiap individu. Peran internet terhadap prestasi belajar siswa inilah yang harus dikembangkan, sehingga internet dapat menunjang pendidikan yang lebih baik di masa mendatang.
Dampak Kecanduan Akan Internet
Kecanduan internet sendiri tentu saja dapat membawa dampak buruk dan juga bahaya bagi kehidupan manusia, baik bagi individu maupun orang lain. Dampak positif dan negatif internet tentunya harus digunakan secara bijak agar penggunaan internet itu sendiri menjadi lebih bermanfaat dalam kehidupan sehari-harinya.
Berikut ini adalah beberapa bahaya dan dampak dari kecanduan internet:
Selain bahaya praktis yang sudah disebutkan di atas, ada beberapa penelitian yang mendukung bahwa kecanduan internet itu merupakan salah satu hal yang dapat berbahaya dan juga berdampak negative, seperti:
Merupakan salah satu hal yang cukup berbahaya. Ketika seseorang kecanduan akan internet, maka orang-orang cenderung tidak peduli dengan keadaan sekitarnya, hal ini akan menyebabkan mereka yang mengalami kecanduan internet menjadi tidak awas dan juga aware, sehingga dapat meningkatkan resiko terjadinya kecelakaan yang membahayakan diri sendiri dan juga orang lain.
Beberapa penelitian mengenai hubungan antara kecanduan internet dan juga kepribadian seseorang juga banyak mengatakan bahwa mereka yang kecanduan internet bisa saja mengalami hambatan dalam kecerdasan sosialnya. Hal ini berhubungan dengan kondiisi kognisi seseorang yang terlalu terpaku pada dunia internet. Sehingga cenderung melupakan tugas yang seharusnya, yaitu berinteraksi dan juga bersosialisasi secara nyata dengan sesama manusia di dunia nyata bukan di dalam dunia internet saja.
Pada dasarnya, ada banyak sekali faktor yang dapat menyebabkan seseorang menjadi kecanduan internet. Berikut ini adalah beberapa faktor yang menyebabkan seseorang menjadi kecanduan internet:
1. Faktor Teknologi
Faktor teknologi itu sendiri mengacu pada kondisi perkembangan teknologi yang begitu pesat, sehingga sangat memudahkan seseorang dan juga siapapun bisa mengakses internet tanpa repot. Hal ini semakin menjadi, dengan berkembangnya kecepatan jaringan dan juga gadget yang mudah untuk dibawa kemanapun, sehingga banyak orang merasa nyaman dan juga mudah dalam berinternet ria.
2. Faktor dari Individu dan Kepribadian
Pada dasarnya ada beberapa orang, yang secara khusus memiliki kepribadian yang mudah dipengaruhi oleh internet dan juga teknologi, sehingga menjadi kecanduan internet. Kepribadian yang lebih banyak pendiam, ataupun terlalu aktif mungkin saja bisa menjadi penyebab mengapa seseorang kecanduan terhadap internet. Kepribadian individu yang cenderung ingin melakukan show off ataupun pamer juga memiliki potensi untuk meningkatkan tingginya angka kecanduan internet di dunia.
Bagaimana Mencegah Kecanduan Internet?
Apabila dilihat dari bahaya dan juga dampak buruk dari kecanduan internet, maka sudah pasti kita harus bisa mencegah lebih banyak kasus kecanduan internet agar tidak bermunculan dampak negative dari kecanduan internet. Berikut ini adalah beberapa cara yang mungkin efektif dalam mencegah terjadinya kasus kecanduan internet:
Bagi anda ataupun kerabat anda yang mungkin sudah mengalami kecanduan internet, maka ada baiknya aharus segera disembuhkan. Cara paling mudah adalah dengan cara aversif, yaitu dengan cara mencabut hak mereka yang kecanduan internet untuk melakukan akses internet. Hal ini akan menyebabkan mereka tidak bisa berinternet ria.
Ketika mereka tidak bisa berinternet ria, maka disinal saat yang tepat untuk melakukan restrukturisasi koginitif. Dimana pecandu internet tersebut diberikan berbagai macam penjelasan mengenai kecanduan internet. Dan ada baiknya pada saat ini orang terdekat seperti keluarga dan juga teman-teman pecandu internet diikut sertakan. Untuk memunculkan kesan aman dan juga nyaman, sehingga pecandu internet bisa kembali bersosialisasi dengan dunia nyata.
Itulah beberapa dampak dan juga bahaya kecanduan internet, dan juga beberapa cara yang mungkin bisa dilakukan untuk mencegah dan juga mengobati pecandu internet. semoga bermanfaat.